Fotos: niver da vó

>> 22/06/2012

Todas devem se lembrar que estava pegando pesado na academia para emagrecer o suficiente para estar linda no niver de 80 anos de minha avó, meu 1 ano de casamento e o debut de umas primas de meu marido.
Gente eu consegui, todo mundo me elogiou muito e isso me estimulou ainda mais. Eu ainda não estou no meu corpo ideal, voltei pra academia quarta, junto com meu marido e meu sogro e estou muito feliz. Devo lembrar pra vocês que passei 1 mes se tomar o óleo de cártamo em decorrência da minha tattoo, e esse tempo fiquei sem ir para academia também, então lutei bastante para não engordar excessivamente, mas não teve jeito, ganhei alguns quilinhos, mas acredito que perderei rápido (fé!).
Quando eu comprei este vestido, ele tava um pouco mais justo em mim. Ignorem a aparecência de barriga de grávida nas fotos por que é por causa da renda que tem por cima HAHAHAHAHHAHA tem roupas que simplismente ficam com um caimento estranho quando seu corpo muda ._. estranho, né? Juro pra vocês que não estou/estava com esse barrigão HAHAHAHHAHAHAHAHAHA.
Esse fds é São João e vou lutar para não engordar! Virei com mais fotos pra vocês *-* voltei a tomar o óleo de cártamo fez uma semana mais ou menos.
Chega de lenga e vamos às fotos ;D

Os netos reunidos




A aniversariante *-* parabéns vó, pelos 80 aninhos



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Fazendo exercícios em casa

>> 14/06/2012

Olá meninas!
Bom, como eu disse no post anterior, tive que parar com o óleo de cártamo por que fiz uma tatuagem, sendo assim, semana que vem retorno a toma-lo. Disse também, que tive que sair da academia, mas isso foi por outros motivos. Desta forma, estou investindo em atividades físicas em casa, passaram-se 6 meses, o niver de minha avó é no sábado e eu não estou com o corpo que gostaria de estar nesta fase da dieta (apesar de me dizerem o contrário).
Para a volta da academia não ser tão traumática e para pelo menos em julho eu estar mais confortável em um bikini, estou investindo em exercícios abdominais, 3x na semana. Procuro variar nos tipos.
Tem algumas coisas que eu ainda não consegui, como beber pelo menos 3l de água por dia, mas estou chegando perto ;D, por diversos fatores não tem a possibilidade de eu adicionar muitas folhas na minha dieta, o que é horrível pois eu adooooooro alface, couve, brocolis... aiai!

vou por aqui para vocês um videozinho suuuuper legal de exercícios abdominais, são ótimos para fazer em casa, e se você quiser baixar num dvd e por na tv é ainda mais incentivador! Por que ele é em "tempo real" então tenham paciencia, curtam o vídeo e façam os exercíos ;D


Falando em tudo isso, fiz uma delicinha de couve-flor e brócolis semana passada que ficou divino! *-* um dia desses posto a receita aqui.

Kissus prôcês ;*




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Fiz uma tatuagem

>> 10/06/2012

Olá meninaaaas,
eu preciso imensamente que vocês me perdoem pela ausência, e eu preciso me perdoar também por que passei duas semanas de maio sem ir para academia, só vou poder voltar dia 20-06.
Como o próprio título diz, eu fiz uma tatuagem, desta forma eu não posso comer alimentos remosos então tive que parar ;(.
A notícia boa que trago hoje pra vocês e pra mim, é que quando eu voltar para academia meu marido vai junto comigo *-* Rafa com fé em Deus se forma esse semestre e terá as noites livres para juntos nos exercitar-mos.
Ter um parceiro de treino é muito importante, as vezes bate um negócio na gente e nada nos tira do sofá, ter alguém nos motivando, chegando junto mesmo, ajuda bastante. Acho que é por essa falta que eu não estava conseguindo emagrecer. Mas agora esses treinos vão decolar ;D.
AHHHHHHHH depois que a tattoo cicatrizar eu posto uma fota dela aqui pra vocês

Kissus meninas ;*

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