Final de semana

O final de semana é trágico, realmente. Estava com tudo muito bem bolado para não sair da dieta, mas ai o que acontece? vai pra casa da mãe: sai da dieta. Passa o domingo e faz bife no almoço: sai da dieta.
Não pude deixar de pensar o quanto é dificil se manter em forma quando você tem uma atribulada rotina no final de semana também, não sei para vocês, mas considero o ato de comer algo que une as pessoas, dá a elas um motivo para estarem juntas. Isto sempre foi presente em minha familia, dá até uma certa timidez quando você poe menos comida no prato e tal, acaba terminando de comer antes de todo mundo...
Outra coisa trágica dos finais de semana, é quando na casa de outras pessoas você não tem opção dentro de sua dieta, como você vai tomar um chopp com os amigos sem tomar o chopp!? Como você vai comer um churrasco, num rodizio se você quer também comer menos carne vermelha? percebe como no fim de semana tudo corre contra nós? terrible!
Mas hoje já estou recuperando o tempo perdido (e quilos ganhos), comecei com um pão integral com manteiga e chá de 30 ervas no café, quando der umas 10h tomo um suco com 2 colheres de colágeno em pó.
Academia a tarde, primeira pesagem da semana ;D
Obrigado a todos que estão seguindo o blog e comentando, sempre visito e respondo os comentários.

Kissus ;*