Bom o canal no youtube babou por que eu não tenho uma boa câmera que dê para vocês ouvirem direitinho o que eu digo, então vou continuar fazendo tudo aqui através de fotos mesmo ;D (eu prefiro) então vamos lá!
Meu peso inicial com o óleo foi 79.8. Hoje pela manhã (antes da academia) depois de uma semana neste tratamento tirei fotos para vocês verem se realmente houve alguma mudança física, as fotos do primeiro dia estão AQUI eu sinto que houve mudança sim *-* usei até a mesma roupa para que não houvessem erros. Entãaao lá vai meninasss!
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| Não, eu não fui com esta roupa para academia ^^ AHAHAH |
LEMBRANDO que quaisquer efeitos que estejam sendo visualizados não podemos dar mérito apenas ao óleo de cártamo, eu venho seguindo minha RA e AF a risca! E estou usando um outro queimador de gordura também! Antes de mais nada devo dizer a vocês que tive uma consulta com endocrino e com nutricionista. Vocês SEMPRE devem levar a opinião de um ESPECIALISTA em consideração.
Mas hoje eu tive um momento de tristeza também, apesar da óbvia redução de medidas meu peso SUBIU! Cheguei na academia toda feliz pra me pesar e estava com 80.3 y.y murchei na hora, né? Ai liguei para minha nutricionista e perguntei a ela sobre, então ela me disse que o óleo de cártamo também auxilia no ganho de massa magra, mediante explicação tranquilizei-me ;) .
No mais é isso meninas ;D espero continuar progredindo.
Kissus prôces ;*
oie flor
ResponderExcluirclaro que houve mudança, tah mais magrinha
vc ja se pesou???
parabens amiiga
beeijos bom fds
menina, claro que houve mudança....os braços afianram e a pancinha diminuiu sim!!!!
ResponderExcluiracho que preciso levar o meu mais a serio!!!
kkkkk
bjs
www.oqueeuserei.blogspot.com
Que bacana!!! =)
ResponderExcluirIsso mesmo, não adianta achar que só o óleo vai fazer milagre, tem q se mexer e comer direitinho!
parabéns pelos resultados!
Beijao
É, parece que deu difernça sim. Não conhecia o óleo. É bom???
ResponderExcluirOi minha flor, passando pra te desejar um ótimo final de semana!
ResponderExcluirCheironocangote!
é isso ke me assusta na academia.. embora eu saiba ke é aumento de massa magra.. o aumento de peso sempre assusta essa minha cabeça neurótica.. kkkkkkk bjokas e vou reanalizar se entro agora na academia ou se entro qdo atingir a meta.. rs... por hora.. amanha recomeço a caminhada mesmo (se não chover de novo..kkkk ) bjokas
ResponderExcluirBoa tarde será que óleo ajuda
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