1º Dia - Óleo de Cártamo

Olá meninass!
lembra desta postagem AQUI em que eu disse para vocês que havia comprado o óleo de cártamo para me auxiliar na queima de calorias?
Vou colocar aqui para vocês as mudanças que senti ao tomá-lo todos os dias ou pelo menos tentar todas as quintas ou sextas fazer um resumo de como meu organismo está reagindo ao meu tratamento com ele.
Primeiro eu tenho que dizer a vocês onde eu o adquiri, o site é o Saúde Já. Não conhecia ninguém que tivesse comprado quaisquer produtos neste site então dei um tiro no escuro muito bem sucedido, eu havia feito a compra em pleno domingo e os produtos chegaram na quarta feira SUPER RÁPIDO o frete foi em conta paguei R$12,00. Fora isso, o site está aberto a responder quaisquer dúvidas que vocês tenham em relação aos produtos SUPER RECOMENDADO!
Hoje foi a primeira vez que tomei as cápsulas, o recomendado pelo fabricante é duas ao dia 20 minutos antes das refeições (o horário fica a seu critério). VOCÊ NÃO DEVE PASSAR DE 2 CÁPSULAS AO DIA.
Então assim, minha primeira impressão foi boa. Se eu senti alguma coisa, SIM. Eu estou arrotando mais do que o normal (não sei se tem algo a ver com o óleo ou com algo que comi hoje) e senti uma certa disposição na academia (esta está a associado a sua propriedade de acelerar o metabolismo provavelmente). Hoje não pude me pesar por que faltou luz na academia, então sofri novamente com o simulador de caminhada, mas de amanhã não passa! Quando voltei pra casa finalizei a tarde de AF com meu Spinner Massager e uma barrinha de cereal.
PROMETO que amanhã farei um vídeo mostrando como ele veio, tudo direitinho!
Meninas, devo esclarecer pra vocês que eu consultei uma nutricionista e um endocrinologista antes de comprar o produto, portanto não foi uma decisão vazia.
Começo hoje meu DIÁRIO ÓLEO DE CÁRTAMO. Espero que gostem da tag.

Kissus prôces meninas ;*

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Patrícia Cunha

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De volta para academia

Oláaaaa queridos e queridaaas ;D
Hoje eu tenho uma ótima notícia, bombástica mesmo, VOLTEI PARA ACADEMIA. E dessa vez é com força total, viu? estou decidida a me transformar!
E vocês devem estar se perguntando: O que deu nela? Acordou com barata no cabelo foi? AHAHAHAH. Enfim meninas, eu estou ainda mais motivada por que esse ano, especificamente em junho, julho e em agosto tem dois eventos muito especiais para mim, o que vem primeiro é o aniversário de 80 anos da minha avó paterna, a familia estará presente em peso e quero mostrar-me transformada! O segundo, vocês já sabem, é meu aniversário de casamento, em julho eu e meu querido esposo viajaremos para um lugar bem praiano e quero usar biquini sem tanta timidez. O terceiro será o aniversário de 15 anos das queridissimas gemeas Ione e Ivana, será bem tradicional e até lá quero pelo menos estar vestindo um modelito de vestido tamanho 42 (espero que até menos).
Momentos extremos requerem medidas extremas! Minha rotina é muito complicada, mas dei meu jeito e estou indo para academia pela manhã e no período da tarde, variável mesmo.
Minha alimentação diferenciou em quantidade e estou aos poucos tirando açucar de minhas bebidas, ou seja, se antes eu tomava uma xicara de café com 3 colheres de chá de açucar agora só tomo com duas colheradas vou diminuindo a quantidade  até que não haja mais nada, o mesmo procedimento vem ocorrendo com sucos.
Investi em óleo de cártamo, tenho ouvido muito bem acerca deste produto natural que ajuda o organismo a utilizar a gordura córporea, transformando-a em energia, acelerando o metabolismo e por consequencia auxilia na queima de calorias, comprei o produto pela internet e espero que chegue ainda esta semana.

Este foi o produto que eu adquiri, se você conhece este produto opine aqui nos comentários ;D

 

Fiz outro pequeno investimento, mas só mostrarei aqui no blog quando eu tiver um mês utilizando ele, para inclusive ser mais conclusiva a respeito do tema.
Gente, eu não sou nutricionista, endocrinologista nem nada do tipo, vocês não podem e nem devem fazer nada só por que eu estou dizendo ou qualquer outra pessoa estou aqui apenas compartilhando com vocês uma iniciativa que tomei.
Hoje experimentei na academia o unico aparelho que nunca tive vontade de usar, este aqui:

Siiim é o mardito simulador de caminhada!

Juro pra vocês que quase desisto mas fui forte e fiquei 20min nessa coisa monstruosa e fiz 30 min de esteira e a musculação normal, cheguei em casa faminta pronta para comer um jegue inteirinho mas me controlei, desta forma, meu almoço foi carne grelhada, 2 colheres de arroz, um pouco de feijão e batatas cozidas com alho e azeite. Tudo praticamente sem adição de sal. Agora lanche da tarde, barrinha de cereal Nutry castanha do pará que eu AMOOO³.
Tenho algumas novidades para movimentar o blog, tá na hora de fazer isso aqui decolar!
O post de hoje foi longo né?

Kissus prôces ;*

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Patrícia Cunha

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De volta ;D

Finalmente retomando o blog, acho que devo algumas explicações para quem acompanha, seja lendo ou seguindo. Tem mais de um mês que não dou as caras por aqui então tenho muitas novidades.
Como vocês sabem minha cadelinha Puca estava muito doente, infelizmente ela veio a óbito no dia 13 do mes passado. Eu fiquei muito abalada, arrasada mesmo, até hoje choro por sua morte prematura e tão sofrida, mas me consolo pelo fato de seu sofrimento ter terminado.
Acredito que vendo o quanto estava sofrendo uma amiga minha me presenteou com Mallu que é uma fofa que me alegra e cativa a cada dia.
Por conta da situação de Puca, atualizar o blog e manter uma dieta foi dificil e perdi peso por questões emocionais, parei as atividades fisicas inicialmente por causa dela e agora por questões financeiras... então tudo tem ocorrido contra minha vida saudável.
Então, decidi retomar as rédeas da "situação" por enquanto não retornarei a academia mas a dieta está em andamento e vim contar uma bela novidade para vocês a cerca de uma nova aquisição para auxiliar na minha busca do corpo perfeito:

Gente, vocês não tem noção! Esse aparelhozinho é mágico, ele tem uma massagem extremamente vigorosa e acreditem em mim, faz TOOOODA diferença. Nas primeiras vezes que eu usei foi uma dor insuportável, pois eu sou rica em gordura e como todos sabemos a gordura causa como se fosse uma inflamação na musculatura, um beliscão causa uma dor insuportável imaginem isso.
Mas no decorrer dos dias vai aliviando isso e você realmente se sente mais leve e com medidas a menos!

Nestas ultimas fotos vocês podem ter uma noção do tamanho dele e digo, ele é bem pesadinho veja como minha mão pequena faz força pra segurar!
Meu único contra neste aparelho é a regulagem das rotações o mais lento eu acho rápido y.y mas fora isso perfeito! O que vem incluso na caixinha:

No Spinner vem esses 3 adaptadores, um para massagens nos pés (na imagem1), um para massagens nas costas (im.2) e um para regiões que possui cabelo como nuca (im.3).

MAAAIS este INCRÍVEL gel redutor de medidas que nunca tinha ouvido falar da marca, mas ele é maravilhoso e eu me sinto super bem depois de fazer a massagem com o Spinner aplicando ele. Agora prestem atenção na quantidade que ele rende bastante.

AMEEEI de verdade este aparelho (deu pra perceber né?) estou curtindo a beça e recomendo pra vocês, um dia faço um video mostrando como ele age em contato com a pele. ;D

Kissus ;*

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Patrícia Cunha

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Comprinhas

Para intensificar a minha queima calórica investi em alguns produtinhos que podem acelerar o meu metabolismo e me acalmar, pois fico muito ansiosa as vezes.
Comecei comprando um potinho de colágeno hidrolizado em pó, peguei um pote pequeno pois não sei como será minha reação diante deste rapaz, então vamos com calma né?
Ele promete coisinhas interessantes, como deixar os músculos mais rígidos, combate o envelhecimento precoce da pele, fortalece as unhas e dá uma sensação de saciedade. Ou seja, durante meu processo de emagrecimento, com fé, minha pele com a ajudinha deste produtinho retornará ao seu devido lugar.

Minha segunda compra foi o chá de 30 ervas, este chá promete acelerar o meu metabolismo, é antioxidante e facilita a digestão. devo dizer que fiquei muito feliz com esta compra, tanto por gostar de chá como por ter alguns problemas digestivos com proposta de solução.

A terceira e ultima compra foi um suave chá de camomila, seu efeito calmante me auxiliará na minha busca rumo ao peso ideal.

Sabemos que nada disso funcionará sem uma rotina de atividade física, então mais tarde estarei na academia. Em breve mostro aqui para vocês se estes foram bons investimentos, por enquanto estou bastante animada.

Vou ver se posto alguns vídeos aqui no blog apresentando os produtinhos que eu comprei, fico devendo esta.

kissus ;*

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Patrícia Cunha

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